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    如何預(yù)防脊髓型頸椎病

    時(shí)間:2016/1/4  瀏覽 1979 次
        1、現(xiàn)在網(wǎng)上有一個(gè)新的熱詞“脊髓型脊椎病”,脊髓型脊椎病是什么病,發(fā)病原因有哪些,在我國(guó)的發(fā)病率怎么樣?

        在我們術(shù)語上講,就是脊髓型頸椎病。脊髓型頸椎病隨著年齡增加會(huì)出現(xiàn)的疾病。魚因?yàn)楦鞣N因素的影響。比如大家經(jīng)常用電腦,還有大家用手機(jī),經(jīng)常低頭看手機(jī)我們講的手機(jī)病,這跟用電腦一樣危害的因素。此外,大家的壽命長(zhǎng)了,因此脊髓型頸椎病的發(fā)病率也越來越高。全世界來說,脊髓型頸椎病的發(fā)病率也是越來越高。由于脊髓型頸椎病是頸椎病的一種類型,也是危害性的。根據(jù)具體的數(shù)據(jù),現(xiàn)在50歲以上的人發(fā)病率越來越高。

        2、脊髓型頸椎病危害表現(xiàn)在哪里?

        的危害導(dǎo)致人的癱瘓。頸椎控制實(shí)質(zhì),它是大腦之外,接下來最重要的一個(gè)中樞,頸椎脊髓受壓,首先表現(xiàn)為下肢麻木,行走困難,大小便失禁,行走悟能,就是無法行走,站不穩(wěn)。其次是上肢,上肢導(dǎo)致精細(xì)動(dòng)作無法完成,比如拿碗無法拿穩(wěn)都掉下去。

        3、什么情況下,需要到醫(yī)院確診此?

        初期感覺,第一點(diǎn)是腳。自己走路不穩(wěn),好像踩在雪地里或棉花上,一只腳高一只腳低,走路無法使喚。第二點(diǎn),上肢。雙手可能會(huì)麻木,發(fā)現(xiàn)手指不靈活。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)走路不穩(wěn),一腳高一腳低,建議看脊柱外科醫(yī)生。

        4、除了這些人群,一般來說哪些職業(yè)或者哪些特殊人群需要注意?

        用電腦比較多的人,文員類性質(zhì)或者坐辦公室,常用手機(jī)電腦的人,或者喜歡看電視,55歲以上的人,脊髓型頸椎病的發(fā)病率就會(huì)越來越高。

        5、脊髓型頸椎病治療方法有哪些?在什么情況下需要?jiǎng)佑檬中g(shù)治療?

        包括全世界的脊柱外科醫(yī)生,大家對(duì)于目前總結(jié)來說,達(dá)成共識(shí),一旦確診脊髓型頸椎病,建議早去手術(shù)治療。

        6、脊髓型頸椎病的手術(shù)治療成功率?效果怎樣?

        脊髓型脊椎病的治療手術(shù)的成功率應(yīng)該很高,但是出現(xiàn)問題的話,就像坐飛機(jī)一樣,一旦掉下來就是難以挽回的損失。

        7、早期使用手術(shù)治療脊髓型頸椎病,可以避免出現(xiàn)癱瘓的情況?

        對(duì)?赡艽蠹矣X得這手術(shù)很大,很危險(xiǎn)呢,其實(shí)不是。其實(shí)你不做手術(shù)就會(huì)癱瘓。做了手術(shù),癱瘓的幾率是很小的。

        8、在手術(shù)治療當(dāng)中,有什么需要注意的?病人或者家屬需要注意哪些問題?

        病人或者家屬要盡早發(fā)現(xiàn),有這方面的知識(shí),盡早去看醫(yī)生,這是他們唯一需要做的。

        9、針對(duì)現(xiàn)在大量用電腦的人,有什么需要注意,來預(yù)防頸椎病?

        注意避免這些危害因素,比如不要長(zhǎng)時(shí)間使用電腦和手機(jī)。手機(jī)用十幾分鐘,電腦使用半小時(shí)、一個(gè)半小時(shí),要出去走一下,甚至活動(dòng)一下。不要維持在一個(gè)姿勢(shì),這樣容易勞損退變。 

        第二點(diǎn)就是加強(qiáng)鍛煉,對(duì)于我們頸椎包括四肢大關(guān)節(jié),最好的鍛煉就是游泳。游泳對(duì)于頸椎的保護(hù)是最好的。遠(yuǎn)離相似的有打羽毛球,仰著頭打球的姿勢(shì),其實(shí)也是一個(gè)鍛煉。 
        第三點(diǎn),做頸椎的保健操。我們運(yùn)動(dòng)是為了保持肌肉的力量,具體該如何鍛煉。就像健身一樣,一個(gè)方向一個(gè)方向來做。 第一低頭,下來過程給要在用力,兩只手按著低頭三十秒,然后回來三十秒,然后向后也是一樣用力擋住三十秒,然后回來抵住它三十面,側(cè)翻三十秒,回來抵抗三十秒,另外一側(cè)對(duì)抗三十秒,回來三十秒,來回八個(gè)動(dòng)作共四分鐘。雖然很難堅(jiān)持,一旦堅(jiān)持,頸椎病包括影響最壞的脊髓型頸椎病也能預(yù)防。

        如果出現(xiàn)頸肩痛,大家要警醒去看醫(yī)生,不要長(zhǎng)期疼痛,導(dǎo)致肌肉衰弱。求醫(yī)后,如果不是嚴(yán)重,醫(yī)生會(huì)教你采取一些理療方式,比如冰敷熱敷,家人做按摩,嚴(yán)重情況,可以貼煜和堂遠(yuǎn)紅外磁療貼灸熱治療貼等,能及時(shí)阻止疼痛的發(fā)展。


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